スポーツパフォーマンスを向上させる自律神経
スポーツにおける最高のパフォーマンスを発揮するためには、筋力や技術だけでなく、自律神経のバランスが極めて重要です。
自律神経は、心拍数や消化機能など、私たちが意識せずにコントロールされている生理機能を司っています。
こうした自律神経の調整をサポートするのが「自律神経ネックレス」です。
自律神経とは何か
自律神経は、身体の中の多くの無意識的な機能を制御しています。
自律神経は交感神経と副交感神経の2つに大別され、これらがバランス良く機能することで身体の調和が保たれます。
交感神経は「戦うか逃げるか」の反応を引き起こし、副交感神経は「休息と消化」の状態を支えます。
スポーツと自律神経
スポーツをする際、我々は筋力や運動能力だけでなく、自律神経の働きにも大いに依存しています。
例えば、激しい運動を行うとき、交感神経が活発化し、心拍数が上がり、血圧が上昇します。
一方、運動後や休息時には、副交感神経が優位になり、心拍数や血圧が下がり、体がリラックス状態に入ります。
このように、スポーツパフォーマンスは自律神経のバランスに大いに依存しています。
自律神経の調整方法
自律神経のバランスを保つためには、適度な運動、十分な睡眠、栄養バランスのとれた食事など、基本的な生活習慣の見直しが必要です。
しかしながら、忙しい現代社会では、これらを完璧に実践することは困難な場合があります。
そこで推奨されるのが「自律神経ネックレス フリークレス」です。
自律神経にいい周波数ＤＮＡ528Ｈｚ
交感神経から副交感神経へとスイッチが切り替わり、常に高ぶっていた神経をリラックスさせることができます。
埼玉医科大学短期大学 名誉教授の和合教授
和合教授は副交感神経を優位にする周波数として528Ｈｚを紹介
引用 Ａｍａｚｏｎ 心と体を整える
2018年に順天堂大学では
528Ｈｚが内分泌系と自律神経系に与える影響について研究結果を発表
論文はコチラ欧米では周波数を使った治療法を振動医学といいます。
そして首回りも重要です
首の周りには多くの神経系が集まっています。
首周りに自律神経にいい周波数ＤＮＡ528Ｈｚを発信
自律神経を改善するネックレスがフリークレスです。
自律神経改善ネックレス フリークレス2.0
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感謝の声
試合前の緊張や焦りを感じることが少なくなり、ネックレスを使用してから集中力がアップしたと感じます。
ゲームの中での判断力や反応速度が以前よりも向上し、ショットの精度も上がっています。
試合後の回復も早く、次の試合に向けての準備もスムーズになりました。
★★★★★ テニスプレーヤー巫女さん
自律神経ネックレスを使い始めてから、以前よりも長い距離を走れるようになりました。
以前は走行後すぐに疲労感を感じていましたが、このネックレスのおかげで疲れにくくなり、更に長い距離を走れるようになりました。
また、走行後のリカバリータイムも短縮され、次の日に備えて早く体を回復させることができています。
★★★★★ 倉澤さん
自律神経ネックレスをつけてヨガのレッスンをしています。
レッスン前後の心拍数や緊張感が明らかに落ち着いているのを感じます。
自律神経ネックレスのおかげで、より深い瞑想状態に入ることができ、生徒たちにも落ち着きと集中力を伝えられるようになりました
★★★★★ 佐藤Aさん
※表現や再現性には個人差があり、効果や効能を保証するものではございません。
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